如果你跟我一樣對日式炸豬排沒有抵抗力,那一定要把位於東京大森的 「とんかつ 鉄」 收進口袋名單!這家店自 2017 年起,每年都穩穩入選 Tabelog 炸豬排百名店,絕對是東京炸豬排界的實力派。更厲害的是,他們選用獲得日本 SPF 豬協會認證的「林 SPF 豬」,吃起來安心又滿足。
炸豬排控的朝聖地
我蠻喜歡吃日式炸豬排這道料理的,在日常也常會去搜尋有哪些是日本人推薦品嘗的日式炸豬排餐廳,最近就搜到一間位於東京都內大森車站附近的必吃日式炸豬排店 「とんかつ 鉄」(中文 : 豬排 鐵)。
一查才發現這家店從 2017 年開始就穩穩入選 日本食評網站Tabelog 炸豬排百名店 的名單之中,連年入選,完全是東京炸豬排界的實力派!
因此決定去探看看,親自感受食客傳說中的「外酥內嫩、肉汁爆發」魅力。
關於店內標榜的「林 SPF 豬」是什麼 ?
「林 SPF 豬」的爸媽皆為 SPF 種豬,飼養過程中幾乎不使用抗生素,並餵食富含維生素的專用飼料,按照日本 SPF 豬協會的標準培育而成。這種豬肉肉質細膩、脂肪甜美,就算中心帶點粉嫩色澤也能安心入口。
大森 とんかつ 鉄 (豬排 鐵) 的交通怎麼去 ?
位置在從 JR 大森站北口往 APA 飯店方向走約5分鐘左右。
餐廳地點藏身在某棟大樓的地下室,一樓還是一間診所,入口稍暗,要沿著神秘小樓梯走下去,第一次來可能會懷疑「我走對地方了嗎?」看到「營業中」招牌和店內人影才放心推門。


店內氛圍是如何呢?
店內環境乾淨舒適,有 6 張桌子與 4 個吧檯座位,背景放著輕柔音樂。雖然網路上有人提到店員有點冷淡,但我來的時候氣氛很安靜,其間也有看到食客和店家小聲的交流、互動自然,反而覺得這種環境更適合專心享受美食。

菜單有哪些?
必吃招牌推薦
- 特上里肌炸豬排定食(2,200 日圓)
- 上里肌炸豬排定食(1,600 日圓)
- 腰內炸豬排定食(1,700 日圓)
- 特上腰內炸豬排定食(2,300 日圓)
- 炸豬排咖哩(1,300 日圓)

午間限定超值餐
- 里肌定食(1,100 日圓)
※ 午間餐點常被上班族秒殺,中午 1 點左右就可能售罄,建議早點來!
店內也有提供夜間限定其他餐點,像是鮮蝦春捲、起士仙貝…等比較像是下酒菜,但我這次沒有點,下次再訪時想點看看。

調味選擇
店內準備了多種醬汁與風味鹽,讓你可以依照心情和口味,解鎖不同的吃法與層次感。

- 經典炸豬排醬汁:濃郁甘香,最能襯托日式炸豬排的酥香口感。
- 4 種風味鹽:
- 安地斯紅鹽:微鹹帶甜,特別適合油花豐富的部位。
- Alpensalz 岩鹽:鹹味純粹,能突顯豬肉原味。
- 巴基斯坦黑鹽:帶有獨特的煙燻與礦物香氣。
- 山葵鹽:淡淡辛香,清爽解膩(山葵香氣較溫和)。
配菜種類

豚汁:赤味噌+白味噌的混合湯底,料有豬肉、高麗菜、紅蘿蔔
白飯與漬菜
白飯、高麗菜、味噌湯可免費續加
我的品嘗體驗

這次我點的是 上里肌炸豬排定食(1,600 日圓)。雖然現炸需要稍微等候,但當那份金黃閃亮的炸豬排被端上桌時,所有等待都變得值得。
先從橫切面開始欣賞——厚實的肉片中,還保留著淡淡粉嫩色澤,光看就讓人食指大動。

第一口我選擇不沾任何調味,直接感受原味魅力。外皮酥脆到會「咔嗞」作響,裡層的肉質柔嫩多汁,伴隨著細膩的肉香與油脂的甜味在口中慢慢化開,完全沒有油膩感,更沒有一絲豬腥味。
麵衣偏粗但非常酥脆,咬感非常滿足。擠上一點檸檬汁,再配一口熱騰騰的豚汁,清爽又解膩。這樣的節奏一路吃到最後一塊,依然覺得好吃,甚至不知不覺就把份量十足的炸豬排吃得一乾二淨。
搭配醬汁的多種吃法攻略:
如果想要完整體驗炸豬排的層次感,我建議 第一口一定要先吃原味,再依序嘗試不同的鹽與醬汁,感受風味從純粹到濃郁的變化。
- 原味派:先咬一口,感受肉汁在口中爆開的瞬間,享受豬肉最真實的香氣與甜味。
- 鹽派:試試安地斯紅鹽、岩鹽或黑鹽,特別是紅鹽能凸顯油脂的甘香,讓整體風味更有立體感。
- 經典派:醬汁+芥末的黃金組合,鹹香中帶著微辣,吃起來既過癮又解膩。
我的私心吃法是——全部都試一輪!第一口原味,第二口紅鹽(尤其是搭配油花多的部位,鹹香與甜香交織的感覺真的很犯規),第三口醬汁+芥末,接下來就隨心切換,直到最後一塊也能保持新鮮感與驚喜感。
結語
又一間收進我的口袋清單啦 !!
吃完炸豬排,不妨走去附近的大森貝塚遺跡公園散步,再沿著海岸步道吹吹風,剛好幫自己消化一下這份幸福感。
**注意事項:本文中所揭露的商家資訊與商品以當時所紀錄的內容為參考,內容基於當時的價格及稅率資訊。如需瞭解最新的詳細資訊,請直接向店舖查詢。
店家資訊與交通方式
大森「とんかつ 鉄」
| 地址 | 東京都品川區南大井6-24-10 (JR大森站北口步行約5分鐘) |
| 交通方式 | JR大森站北口往APA飯店方向步行約5分鐘。 餐廳位於大樓地下室,一樓是診所,入口稍暗,需沿著樓梯下去,看到「營業中」招牌即可安心入內。 |
| 營業時間 | 11:00~15:00/17:00~21:00 |
| 公休日 | 每週四 |
| 特色 | 連續入選 Tabelog 炸豬排百名店,自2017年起至今。 主打厚切多汁的里肌炸豬排,選用「林SPF豬」,肉質細膩、油脂甜美。 提供多種調味選擇:經典炸豬排醬汁,以及紅鹽、岩鹽、黑鹽、山葵鹽。 白飯、高麗菜、味噌湯皆可免費續加。 |
| 官網 | 食べログ店家頁面 |
